Vipassana Praxis - Februar 2012
Ein Samstag in Stille und Meditation in Dresden
Vipassana-Meditation nach der Mahasi-Tradition mit Chanda
von Keyserlingk
Vipassana im September 2012
Der Vipassana Praxistag im Herbst 2012 findet am Samstag, 1. September 2012 in Dresden statt.
Weitere Informationen finden Sie im Informationsblatt, das Sie runterladen und sich ausdrucken können.
Wir empfehlen eine baldige Anmeldung.
Termin & Zeit
Samstag, 11. Februar 2012
... 10 - 18 Uhr
Veranstaltungsort:
Reiki-Zentrum Dresden
, Louisenstr.9, 01099 Dresden
! Kostenfreie Parkplätze gibt es in der Lößnitzstraße
! Bei Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln: bis zur Haltestelle Louisenstr. mit der Linie 7 oder 8
Anmeldung & Weitere Informationen
Bitte senden Sie uns ein ausgefülltes Kontaktformular.
Weitere Informationen finden Sie im Informationsblatt,
das Sie runterladen und sich ausdrucken können.
Kosten
Spende für die LehrerInnen: auf freiwilliger Basis (Dana)
Vipassana Praxis Tag - im Herbst 2012
Samstag, 1. September 2012 ... 10 - 18 Uhr
Vipassana im Alltag - Sommer 2012
Vipassana im Alltag - Ein Wochenendkurs in Dresden
praktische Einführung in Vipassana-Meditation der Mahasi-Tradition mit Chanda
von Keyserlingk.
Termin & Zeiten
7./8. Juli 2012 jeweils 10-18 Uhr
Veranstaltungsort:
Reiki-Zentrum Dresden
, Louisenstr.9, 01099 Dresden
! Kostenfreie Parkplätze gibt es in der Lößnitzstraße
! Bei Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln: bis zur Haltestelle Louisenstr. mit der Linie 7 oder 8
Anmeldung & Weitere Informationen
Bitte senden Sie uns ein ausgefülltes Kontaktformular.
Weitere Informationen finden Sie im Informationsblatt,
das Sie runterladen und sich ausdrucken können.
Kosten
Spende für die LehrerInnen: auf freiwilliger Basis (Dana)
Vipassana im Alltag - Herbst 2012
10./11. November 2012 jeweils 10-18 Uhr
Meditationskurs - allgemeine Informationen
Tradition
Theravada, Vipassana-Meditation in der Mahasi-Tradition.
Spirituelle Leitung
Chanda von Keyserlingk lebte über zwei Jahre in buddhistischen Klöstern in Thailand.
Sie ist Vipassana- Lehrerin, anerkannt von Phrathep Varasiddhajaan (Abt vom Tempel Doi
Suthep in Chiang Mai, Thailand und Vizepräsident der Buddhistischen Gemeinschaft des
Nordens von Thailand).
Chanda unterrichtet Vipassana Meditation im
Reiki-Zentrum Dresden
und in Thailand im International Buddhism Centre (IBC) des Tempels Doi Suthep.
Schwerpunkt
Intensive Meditationspraxis
Meditationstechnik
Die Meditationspraxis erfolgt in einem Meditationsraum. Neben kurzen Vorträgen erhalten alle Praktizierenden individuelle Interviews. Während des Retreats werden die vier Grundlagen der Achtsamkeit (Betrachtung des Körpers, der Gefühle, des Geistes und der Geistobjekte) geübt, wobei alle auftretenden Phänomene geistig notiert werden sollten. Anfangs ist das primäre Meditationsobjekt während des Sitzens das Heben und Senken der Bauchdecke und während des Gehens die Bewegung des Fußes. Jede Meditationsperiode besteht aus einer Gehmeditation, gefolgt von einer Sitzperiode. Geh- und Sitzmeditation haben die gleiche Zeitdauer. Anfänger starten mit 15 Minuten und steigern langsam bis zu einer Stunde.
Unterkunft
In Dresden gibt es zahlreiche Hotels und Pensionen. Schauen Sie unter www.dresden.de nach.
Verpflegung
Vegetarische Eigenverpflegung ist empfohlen.
Kosten
Spende für die Anreisekosten und den Lebensunterhalt der LehrerInnen:
auf freiwilliger Basis (Dana)
Anmeldung
Bitte senden Sie uns ein ausgefülltes Kontaktformular.
Weitere Informationen
Weitere Informationen finden Sie im Informationsblatt, das Sie runterladen und sich ausdrucken können.